Des cours de boxe à domicile pour les personnes âgées à Paris 19

La Fondation Maison des Champs s’est rapprochée de l'Association Apollo pour promouvoir des cours de boxe adaptée auprès des patients et bénéficiaires accompagnés par son SPASAD (service d’aide et d‘accompagnement et de soins à domicile).

Notre programme de boxe adaptée pour les Séniors a été conçu par l'Association Apollo, spécialiste de la Boxe adaptée pour les Séniors, et Clara Henneuse. Enseignante en activités physiques adaptées, diplômée d’un Master STAPS (2016), d’un DEJEPS de Savate Boxe Française (2020) et compétitrice.

Nos séances de Boxe adaptée visent le maintien des capacités physiques, cognitives et sociales. Les facteurs de l’autonomie pour les Personnes Âgées sur lesquels nous intervenons avec la boxe adaptée sont : la force des membres supérieurs et inférieurs,  l’endurance aérobie, la souplesse et la mobilité et l’équilibre dynamique. 

Le programme de boxe adaptée aux Séniors permet également de travailler sur l'équilibre statique, la coordination et la fluidité gestuelle et la mémorisation / concentration.

L’objectif du projet “Sport et nutrition, aller vers” est de prendre en charge 80 patients / bénéficiaires à Paris, à raison d’une séance par mois sur 3 mois pour chacun. 3 séances types ont été conçues pour être animées auprès d’un public vieillissant (EHPAD):

1. coordination et fluidité gestuelle,

2. équilibre statique et équilibre dynamique,

3. mémoire et cohésion de groupe.

Si vous souhaitez en savoir plus sur notre programme de boxe adaptée pour les Séniors, n'hésitez pas à nous contacter dès maintenant. Nous sommes là pour vous fournir toutes les informations dont vous avez besoin. Nous sommes impatients de pouvoir échanger avec vous !